Treino às 8h30 na pista. Levei dona X para se movimentar um pouco e tomar sol. Ela aproveitou para gravar minhas passagens.

Cruz credo, como estou mal, correndo igual a um nonagenário, praticamente me arrastando.

A impressão pessoal é que estou bem, forte, ágil. Mas, vendo o vídeo, a impressão é pavorosa. Não dá para chamar aquilo de “correndo”; está mais para “rastejando”.

Foram 5km divididos entre corrida leve, moderada e forte. Mas foi só o nome. A realidade é outra: horrorosa.

Vou tratar da saúde. Marquei a consulta com a cardiologista e três exames antes: ergometrico, doppler das carótidas e ecocardiograma.

Os exames serão nesta quarta e quinta e a consulta na próxima semana.

Mudando de assunto, recebi o informe dos exames da gata e o chamado da veterinária para esclarecer o caso.

Trata-se de “paciente renal crônica “. Os rins estão padecendo. Sugeriu trocar toda a alimentação, iniciar uns suplementos e fazer consultas trimestrais.

Let’s do it!