Treino de hoje: 5km divididos em segmentos de 1min muito forte x 9 minutos leves.

Rodagem feita na avenida pelo canteiro central, com muita gente andando e correndo, a maioria já sem máscara.

Surgiu a notícia que o governo estadual vai liberar o uso ao ar livre. Para quem quiser, menos eu, que não sou doido de arriscar.

Aproveitei o restante da manhã pata comprar um colchão e substituir o anterior. A primeira coisa que me assegurei é que a loja retire o usado.

Garantiram que aceitam, higienizam e doam. Assim, sim. Está prometido para entrega já na segunda-feira.

Fiz esta compra para contrabalançar a decepção de dona U com a reforma das poltronas. Ficou uma porcaria, mal acabada, fora do prazo, aparência desastrosa.

Ela ficou um tempão a discutir com o tal tapeceiro, reclamando sem sucesso. Um pilantra de marca maior.

Aconselhei-a a encerrar a conversa e esquecer este assunto para evitar mais bate-boca e aborrecimento.

Agora com a novidade do novo colchão já se tranquilizou.