Rodei mais firme hoje fazendo 8km dos quais 5km contínuos, mais 1km moderado e andando 2km , um antes e um após.

Agora, só fico em casa, descansando, escrevendo, assistindo TV.

Cansei mesmo. A soma de assuntos da semana além das atividades físicas me deixaram exausto. Já estive melhor em priscas eras. Atualmente, canso fácil.