Hoje é aniversário de 40 anos da filha 01. Parabéns e feliz aniversário, minha querida. Estamos todos felizes e em harmonia porque superamos todas as adversidades e contrariedades do passado.

Treino da manhã: às 8h no parque com o treinador. Atividade reduzida, somente para membros inferiores devido ao braço esquerdo dolorido, reação da vacina de ontem.

Recebi a vacina Pfizer, cujos relatos dão conta de dores musculares e outras reações diversas.

Para mim foi pouca coisa, apenas o incômodo da picada da agulha que acertou alguma fibra muscular do deltoide e nada mais.

Voltei guiando sem dificuldades, pela rodovia, cerca de 10km e cheguei bem e aguando por um mate bem quente.

Tudo certo, tudo em paz.