Primeira tentativa de correr um pouco. Saí às 9h caminhando até o consultório do oftalmologista na tentativa de reagendar minha consulta desta segunda-feira às 14h30.

Porque às 15h30 tenho a sessão com o osteopata e isso é prioritário.

Entretanto, a secretária assegurou que sou o primeiro da lista e, certamente, haverá tempo suficiente para fazer a consulta e chegar sem atraso ao segundo compromisso.

De volta para casa, vim correndo levemente para testar minhas canelas, minhas dores, meu fôlego.

Terminei bem, foi uma hora exata de atividade. Pouca distância, satisfação enorme.