Atividades de hoje: levar as duas à feira, levar as duas ao supermercado para compras que serão doadas amanhã ao Centro Espírita, fazer o treino principal na pista de atletismo (4km mais 6 shots fortes de 200m), fazer o segundo treino do dia (musculação presencial) em frente ao Parque, onde estou agora aguardando a chegada do treinador.

Estou moído já. Vou ficar mais.

Amanhã às 18h farei o exame de imagem.