Dia gelado. Não foi fácil sair para o treino. Foram 6km mas não fui forte. Receoso de piorar as dores, que aumentam no frio, andei 3km, corri 3km levemente e só.

Dois compromissos à tarde: dentista às 14h, onde finalmente completei as vagas. Agora o sorriso está completo.

De lá, fui para a fisioterapia e fiz a sessão 11. Ajudou bem a sair o incômodo dos quartos e das cadeiras.

Refiz o imposto de renda, que me devolveram por falta de declarar os aluguéis recebidos. A imobiliária mandou para a Receita mas não para mim.

Refiz os cálculos, despachei, aceitaram. Um xarope a menos na minha vida.