Hojqe é aniversário de meu prezado amigo de Canoinhas. Salve!

Sem treino de rua até agora duas da tarde porque lá se foi a manhã inteira na outra consulta de dona S, complementando com uma passada no supermercado.

Ainda zonzo do labirinto atacado, nem sairia para rodar 6km na rua.

Começaram ontem à tarde os sinais de crise do labirinto. Tontura, enjôo e mal estar generalizado. Fiquei quieto para não alarmar as duas residentes.

Mas não teve jeito: aceitei o chá de louro, bem amargo, para ajudar. Mas não é indigestão; tenho certeza que se desalinharam os cristais do labirinto novamente.

Desisti até da meditação e me acomodei mais cedo. Amanheci um pouco melhor.

Resolvi andar, vindo até a farmácia no centro. Pior ainda, faltam dois medicamentos. Tentando me atender, foram buscar em outra unidade e, assim, tenho que esperar por aqui.

Quando chegar em casa farei a série de fortalecimento, com os exercícios caseiros. Se conseguir e não estiver mais tonto que agora.