Hoje seria aniversário de meu pai (1911-1990) e da mãe de dona G (1922-2016).

Passei a manhã toda em casa, sem muito ânimo para sair devido ao dia frio, com 20oC. Para mim, é inverno.

Cuidei de minhas contas e permaneço quieto. Esta história de pressão está me incomodando. Amanheço com alta, tomo o remédio, baixa logo, sinto fraqueza.

Deixei o treino para agora à tarde. E foi melhor porque havia pouca gente no parque e pude fazer os 5km com um pouco de alívio com a máscara.

As duas estão nos exercícios com o treinador, agora presencial.

Vou sair daqui a pouco. Dois motivos: comprar Ensure para a número 2 e ir a um velório durante alguns minutos para reverenciar um antigo colega de trabalho.

Estão indo aos poucos. Cada um terá a sua vez. Esta é a única certeza desta vida.