Alterei minha sequência hoje. Comecei com a prática chinesa on-line mas não gostei. É um xarope fazer a prática na sala de casa com trocentas véias falando ao mesmo tempo.

Há uma etiqueta a ser cumprida em palestras e atividades online: manter o microfone mudo.

Assim evita-se transmitir ou ouvir latidos, choro de criança, buzinas, conversas e demais intimidades.

Mas nem todos ou todas ainda se habituaram às novidades.

Fiz os dois treinos: uma caminhada de 3km e musculação caseira.

No meio disso tudo, fiz compras em três endereços e levei o carro à oficina.

Ouvi um barulho estranho debaixo dele. Foi diagnosticado com amortecedor estourado e bandejas danificadas.

Lá ficou até o fim do dia e só fica pronto amanhã. Estou me preparando para a conta de uns 2 mil reais no mínimo.

A filha 1 contou que foi aprovada no curso de Personal Trainer e agora vai trabalhar junto com o husband de igual para igual.

Parabéns e boa sorte na profissão nova.

O guri escreveu pedindo ajuda para quitar uma taxa em dólares para a vinculação à universidade americana deste ano ao iniciar a nova jornada.

Ajeitei o assunto para ele e deu tudo certo.

Amanhã o treino será de 12km e já deixei tudo no jeito para ir bem cedinho.

Que Santo Expedito me ajude nessa parada.

Boa noite, pessoal. Alegria que chegou o fim de semana e o serviço caseiro só tende a aumentar.