Hoje não aconteceu nada de atividades físicas. Já acordei cansado, sono agitado com pesadelos.

Normalmente saímos andar ou tentar andar um pouco às 8h mas dona G nem quis se mover, com dores fortes.

Passei a manhã toda em casa, às voltas com textos novos, longos, cansativos, trabalhosos.

À tarde, deveria fazer a musculação e andar 2km. Calor, sol forte, pressão no modo “sobe e desce”.

Dediquei-me a arrumar a bagagem, reservar o hotel da esquina. Não vou me hospedar na casa da irmã de dona R por motivo de distanciamento social.

Meu contato será o mínimo possível, o suficiente para acompanhá-la na viagem de volta.

Deixei tudo organizado e a bagagem pronta para quarta-feira de manhã.

Meditação, assistir TV, tomar os remédios, escrever meus relatos, conferir as contas. Tudo certo, tudo em paz.