Ontem foi aniversário de minha irmã, comemorando 64 anos. Parabéns e feliz aniversário. Lembro-me do dia de seu nascimento quando meu pai foi à farmácia do seu Albino Breginski para comprar chupetas.

Todo ano relembro essa história para ela. Nasceu pelas mãos de dona Estefânia Janoski, em casa.

No dia anterior não entendi o porquê de me mandaram ir dormir na casa de meu primo, em frente ao Cine Guaíra.

Treino de ontem: zero. Era para fazer 6km mas precisei ir e voltar duas vezes ao centro para imprimir uns documentos para a corretora. Lá se foi a manhã quase toda e mais 6,5km andados, incluindo aí alguns metros com dona F logo às 8h.

Terminada essa andança, estava cansado e lavado de suor.

Saí às 13h, levando dona Y para fazer compras com vistas ao almoço de domingo, quando quer convidar a filha e seu husband para vir aqui.

Optou por bacalhoada, comprou tudo que precisava, gastei uma nota preta.

Em casa, começou a considerar que era pouco o bacalhau, cerca de 1,2kg.

Resultado: hoje, após rodar 8km neste calorão, voltei à quitanda e trouxe-lhe mais 1kg. Com certeza vai sobrar.

Meu treino foi bom até o km 4, quando tropecei numa raiz e me estatelei no chão, ralando a palma da mão e joelho esquerdos, sem gravidade. Mas está doendo até agora.

E a pressão? Tomo o remédio dia sim, dia não. Quando sim, meço 10 x 7 e quando não a marca é de 14 x 9.

E assim vai, para cima e para baixo. O bom mesmo é ir para a frente e para o alto.

Amanhã, domingo, segundo turno da eleição para prefeito. Estarei lá bem cedo.

Bom domingo a todos, com um temporal feroz todas as tardes. E muito calor também.