Atividades: correr forte 5km com subidas em 32 minutos. Foi tranquilo mesmo. Antes, andamos meia hora lentamente com dona G.

Farmácia: usei a Farmácia Popular para receber um dos remédios com desconto. Aproveitei e comprei um medidor de pressão digital.

Fiz o primeiro teste e marcou 13x 9, reflexo do medicamento. Vou medir ao acordar para anotar a diferença.