Sarei. Acho que sarei, a dor no lombo diminuiu para próximo de zero. Finalmente. Deve ter sido a ausência da droga rosuvastatina que parei de ingerir.

Fui buscar o resultado dos exames e, sem surpresa, estão todos enquadrados, principalmente o LDL, que despencou de 186 para 64. Uma beleza. Mas não vou continuar com a droga até a próxima consulta na semana que vem.

Vou explicar minha estratégia e contar as dúvidas para a cardiologista e, a partir daí, verei o que faço.

Treino de hoje: 5km com subidas, num ritmo um pouco mais rápido. Tudo certo, com peso bom de 74,2kg.

Semana que vem tenho consulta com a nutricionista. Vamos calcular a composição corporal e outras medidas.

Hoje comemorei o Dia do Professor e Dia da Criança enviando uma contribuição para cada sobrinho-professor e para cada sobrinho-neto criança.

Recebi os agradecimentos de todos. Foi uma boa surpresa para os dois lados.

Tive que comprar areia para a gata pois ela não aceitou a anterior. Tinha comprado um pacote de 10kg de outra marca, de resíduo de madeira, para substituir a areia mineral, que faz bastante estrepolia.

Mas ela refugou. Aproximou-se, cheirou, afastou-se, voltou, cheirou novamente e saiu para urinar no chão, em sinal de protesto.

Gatos e idosos são todos assim, não gostam de mudanças.