Dia de descanso, sem treino. Uma caminhada de 2km com o cão agora há pouco.

Passei a manhã toda em casa, liguei via Jitsi Meet para os filhos e treinador.

Saímos às 11h30 porque estava com vontade de almoçar no Via Brasil enquanto dona H fazia umas compras alí mesmo. Não quis fazer a refeição ali com medo de contaminação.

De minha parte, mandei ver no feijão tropeiro e vaca atolada.

De volta para casa, só descanso e silêncio, sem o casal e as crianças, que ficaram desde ontem no apartamento da praia.

Aproveitamos para descanso e dormir cedo. Dona T anda exausta e com recrudescimento das dores por falta de alguns medicamentos.

Agora saiu andar um pouco e tomar o sol do fim de tarde. Aproveitei para mais uma sessão de meditação com o pessoal on-line do RS.

Fim de domingo, última semana por aqui. Aproxima-se o dia de voltar para casa. É bom também.