Treino de hoje, treino de véio : andar 5km.

Meu treinador tem colocado esse tipo de atividades nas planilhas semanais : caminhada de 4 a 5km.

Estou desconfiado que ele está me considerando velho…

Levei 55min para andar este trecho. Encontro pessoas andando e correndo ao longo do trajeto.

Alguns casais mais velhos já respondem com sorrisos aos meus cumprimentos.