Alarme falso : não era sarampo. Era “sapinho”. A escola emitiu comunicado se desculpando pelo transtorno. O pai das crianças ficou muito aflito, foi buscá-las apressadamente.

Menos mal. Sem viagem por enquanto.

Terça-feira : sem ginástica pois dona H tinha consulta no otorrinolaringologista às 8h30. Levei-a e voltei porque a menina precisava do carro. Nesse ínterim, fui à musculação, atividade suspensa há mais de um mês por causa daquela história de fisioterapia sem fim.

Finalmente de volta aos treinos conhecidos. Exercício forte, com duas horas e meia de duração. Saí cansado e ainda enfrentei uma subida de 1km andando, de volta para casa.

Mas tive a tarde toda de descanso, no sossego de casa. Saí às 5 para levar a menina à rodoviária, debaixo de chuva abençoada.

Hoje amanheceu sol e calor novamente. Fomos ao parque aqui em frente. Enquanto corria 6km, dona J andou um pouco.

Agora são 11h e vou tomar um mate caprichado.

Bom dia, pessoas.