Treino de ontem : sem treino, apenas uma caminhada de cinco quadras de manhã, seguida da sessão de acupuntura às 16h. Passei o dia em casa, apenas cuidando dos assuntos rotineiros.

O casal chegou com M hoje às 9h30. Era para ter sido ontem à noite mas um problema na fábrica segurou-o até perto de meia-noite. Na condição de superintendente, tem que estar à disposição a qualquer hora para resolver qualquer assunto. Portanto, saíram de SC na sexta-feira às 7h para chegar às 9h, a tempo de enfrentar uma reunião com os superiores durante mais da metade do dia. Apareceu aqui em casa apenas às 18h.

Hoje, sábado, vou fazer uma caminhada de 5km e só. O médico recomendou não correr até a avaliação da próxima terça-feira às 16h. Mas não está doendo nada. Aguardemos.