Atividades de ontem

Como foi uma data especial, deixei-a exclusiva para os cumprimentos. Mas hoje vou registrar minhas atividades de ontem, que são as seguintes :

Fui à pista da Universidade para um encontro com o treinador, onde traçamos as metas do ano e fiz um teste de 3km. Esse teste consiste em correr levemente durante 1,2km e, em seguida, percorrer 7 vezes e meia a pista no menor tempo possível (3km). Fiz essa parte em 15minutos e 8 segundos.

Anos anteriores estava em 14min45seg. Agora subiu um pouco mas ainda está bom, conforme a avaliação dele. Tudo bem. Ficamos por lá, pois eram 11h30 e ele convidou-me para almoçar ali mesmo no restaurante universitário. E ainda pagou a conta.

Dia quente, abafado, logo choveu forte. Quando terminada, despedi-me e voltei para casa. Daqui, fui a três oficinas para verificar o indicador de combustível e ventilador com barulho. Fiz os orçamentos e passei no marceneiro para uma encomenda para nossa associação.

Voltei para casa às 16h, precisando novamente de banho, tal o calor que faz por aqui.

Um mate no capricho, enquanto a máquina de lavar rodava minha roupa.

Ligar para a filha e ver aquele nosso pequeno tesouro sorrir ao acordar. M passou o dia todo cuidando dela enquanto a mãe trabalha e atende outros assuntos.

Espero que todos tenham tido um dia feliz e radiante, com idade nova. Por falar nisso, em 2018  completaremos 50 anos da nossa formatura. Mas lembro de tudo como se hoje o fosse.

Agora são 7h36. Saltei da cama às 6h, fiz café, atendi minha dependente, enviei alguns e-mails, conferi mais uma tentativa de invadirem meu cartão de crédito. Assunto para ir ao banco mais tarde. Tenho revisão no dentista às 9h, seguida de musculação.  À tarde, assuntos comerciais e bancários.

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