Ainda sem treino. Vai ser daqui a pouco. Saímos de manhã, às 8h, para ir à praia levando o menino para brincar na areia, ficando até meio-dia. Almoço no restaurante, bem divertido, um lugar que sempre escolho para ir – https://www.poppiesdelidelray.com/ –

Agora, 13h54, de volta para casa, arrumar os pertences, limpar o carro, descansar. Depois, vou sair para 9km de rodagem aqui por perto.