Treino de hoje, sábado : rodagem de 10km. Devagar mas consegui. Ainda estou pesadão, sem ritmo. Mas vou assim mesmo.

Ontem, milagrosamente, choveu aqui. Não grande coisa mas o suficiente para baixar para 20oC, limpar e melhorar a umidade do ar, recuperar os gramados que amanheceram verdinhos. Estava tudo amarelado. Água, ar e movimento : sinais de vida.

Estive matutando em ir a Londrina no dia 12 de novembro para uma meia maratona. Mas as passagens voltaram a subir. Considerando duas pessoas e dois dias de hospedagem, lá se vão 2 mil reais. Achei exagerado. Nesses tempos de Petros, acho melhor moderar na despesa.

No mesmo dia, haverá uma prova de 21km aqui mesmo, em Paulínia. Resolvido, faço a mesma coisa sem gastar nada :

https://sites.minhasinscricoes.com.br/MeiaMaratonaeRevezamentoBodyActionRun