Hoje saí cedo, mas de carro. Nada de treino por enquanto. Essa gripe está me judiando. Estou tomando Benegrip, Fluimucil e Abrilar, respectivamente antigripal, descongestionante nasal e descongestionannte das vias aéreas. Pouco progresso ainda. O clima está maltratando todo mundo, faz mais de dois meses que não chove.

Fui ao Parque Taquaral  levar as cópias de documentos para a viagem da próxima sexta-feira. Normalmente vou correndo até lá. São 10km de ida e volta. Mas hoje preferi não arriscar. Se amanhã amanhecer  melhor, reinicio os treinos.

Ontem fomos a SP às 10h, voltando às 19h. Ótimo encontro, com nossas antigas conversas e reminiscências. Acomodei-me cedo para amanhecer bem. Tudo bem, tudo em paz. Agora é só aguardar nossos convidados do almoço. Tenham todos um ótimo domingo, comemorando o Dia dos Pais.