Comecei o dia externo  às 8h30, buscando o resultado de exames de M no laboratório. De lá, farmácia de novo. De lá, musculação e 4km na esteira. Terminei às 10h30, passei na quitanda comprar ameixas vermelhas (receita da nutri), mate e descanso. Entrar no site da AMS com as fotos de receita e cupom, além de preencher os formulários para exclusão do plano de saúde da última filha. Agora está por conta e risco do genro. Chamada dos EUA no Skype, uma hora brincando com o neto. O danado já está dando tchau, gritando, engatinhando, ficando em pé, comendo de tudo, rindo. Muito divertido pois acho que já nos conhece. Vai viajar amanhã para Vail-Colorado para brincar na neve.

Às 14h30, consulta de M no endocrinologista. Mais remédios, mais exames. Vamulá!

Café com biscoito do Yujo…aqui também tem porque LA manda para mim. Desta vez trouxe gasosa Cini, erva-mate, biscoito do Yujo e cracóvia de Triunfo. Tudo que é de bom de Samas. Só faltou ERS mas vou pedir que me traga na próxima viagem.

Agora vou descansar e ligar para JG. Ele viaja amanhã para Manaus, onde ficará 15 dias numa tribo no Alto Amazonas, depois de 40 horas de viagem de barco. Que disposição!

Amanhã tenho treino de pista e, de lá, devo ir até Paulínia, na refinaria para terminar essa história da AMS.