Alterei meu plano. Vou a Curitiba em 12 de janeiro quinta, chegando às 22h, e voltando no domingo 15 às 10h30. Motivo : visitar meu irmão. Vou sozinho. Passagens já compradas.

Hoje, sexta, 8h11 da manhã, enquanto escrevo M se apronta. Vou levá-la à fisioterapia às 9h. Meu treino fica para a tarde : 3km mais musculação.