Treino de hoje : 5km de rodagem leve na pista. Deveria ter ido à academia para musculação mais esses 5km mas aproveitei a boa vontade de M em aceitar ir tomar sol no parque; foi devagarinho, desce do carro devagarinho, andamos até a pista devagarinho e ali anda um pouco para lá e para cá durante uns 20 minutos enquanto faço meu exercício. Ontem iniciou um novo tratamento – chamado de técnica Alexander – com uma terapeuta de SP (atende aqui uma vez por semana). Voltou alegre porque conseguiu destravar o joelho esquerdo e deixou – pelo menos por enquanto – de andar com a perna dura, tipo Ulisses Cangussú. Vamos ver até onde vai essa animação, a 140 reais a sessão. Vida dura…