Domingo, 27

Hoje é aniversário de minha única irmã. Entrou para o clube Sexy. Sexysagenária, como todos nós.

Hoje cedo completei minha primeira prova de rua depois do acidente que me custou três meses capengando. Foi pequena a prova, 5km, mas intensa. Muito calor logo cedo, muita gente, bastante animação. Revi muitos amigos. Corri forte, fiz os 5km em 27min28seg. Um domingo perfeito. Estou um tanto pançudo, com 76kg, mas logo diminuo esse peso morto. É só aumentar a quilometragem que a banha vai ficando pelo caminho.

Gatos? melhor não tê-los. Mas se não tê-los, como sabê-los? Quando conquistar um, não deixe escapar. Vai que ele não volta…

Às vezes confundo os números. Agora já gravei : dia 20.eu-e-o-treinador

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