Finalmente hoje às 11h35 encerrou-se essa parada, com a montagem do box e espelho do banheiro. Já estava em cima da hora. Meu pessoal embarca hoje às 20h (horário Miami) e deve chegar amanhã às 5h30. Liguei para o genro e enrolamos uma conversa tipo pizza : meio portuguesa meio americana.

Ontem, algumas visitas finais ao marceneiro; buscar o banquinho de M  e o estrado do berço. Gastei a manhã nessa parada. À tarde, comecei com hidroginástica, seguida de esteira. Cheguei a 33min, com 3 andando e 30 min trotando, com velocidade variando entre 8kmh até 8,5kmh e chegando até 9kmh em alguns minutos. Foi tudo bem. Assim, deixei de fazer os exercícios de peso e fiquei só no aeróbico. Meu peso começou a declinar. Já cheguei a 76,2kg contra 77,8 kg no ponto máximo.

Hoje fui mais cedo, às 8h30, e fiz todos os exercícios de peso, sem intervalo de descanso. A cada duas séries, voltava para a esteira e andava 5min. Total de 35min de esteira mas apenas andando.

Há 15 dias pedi ao Luciano Ernst para comprar e mandar a Legendária. Até agora, nem sinal. Meu estoque está quase zerando. Vou pedir para LA trazer pelo menos 2kg nesta semana, quando virá conhecer, com JG, o sobrinho-neto.

As meninas puxaram a mãe  – turquinhas, como mencionado – e aqui meu menino é azul, com fiapos de cabelo louro. Para me lembrar a todo instante. E nem precisava pois jamais esqueci.