Treino hoje cedo : 6km de rodagem na grama, em dia frio e úmido após a chuva abençoada de ontem. Durou pouco mais de meia hora mas ajudou na qualidade do ar.

Hoje vou passar o resto do dia em casa. Já resolvi todas as paradas rotineiras ontem, de modos que vou só curtir os jogos olímpicos na TV.